Kāpēc trauksme kļuvusi par pastāvīgu ikdienas fonu pat tad, kad ārēji viss šķiet kārtībā? Runāsim par to, no kurienes rodas hroniska spriedze, nemitīga kontrole un nespēja atslābināties. Pievērsīsimies tam, kā domāšanas ieradumi un attieksme pret sevi pastiprina trauksmi un liedz justies stabili. Runāsim par iekšējo līdzsvaru kā apzinātu izvēli, nevis apstākļu sakritību.
Pasākuma laikā būs iespēja uzdot savus jautājumus un saņemt atbildes. Ieguvums – lielāks miers, skaidrāks prāts un vairāk stabilitātes ikdienā.